艾灸治疗常见病 更年期眩晕

更年期眩晕是指由于更年期引起的内分泌失调导致的眩晕，一般无实质性病变。其主要表现为自觉有气上冲头部，晨起头皮发胀，头重脚轻，无法正常工作。患者常伴有失眠、潮热、发冷、心悸、心情烦躁、抑郁、全身酸痛等症状。艾灸治疗本病是一个长期的过程，不能因为灸过一两次就期盼出现奇迹。

灸法
艾灸取穴　神庭穴、百会穴、肝俞穴、大椎穴

快速定位 　神庭穴，位于前发际正中直上0.5寸处；百会穴，在头顶正中心，两耳角直上连线中点；肝俞穴，位于第9胸椎棘突下，旁开1.5寸寸处；大椎穴，位于第7颈椎下方的空隙处（低头时，用手摸到颈部后方最突出的一块骨头，就是第7颈椎）。

操作

温和灸百会、神庭两穴，每次20分钟；大椎、肝俞两穴用艾灸罐灸，每次15～20分钟。以上操作每日1次。

图2-77　温和灸百会穴

图2-78　温和灸神庭穴

图2-79　艾灸罐灸大椎穴

图2-80　艾灸罐灸肝俞穴

治疗原理

百会、神庭两穴可以治疗头痛、眩晕、失眠等疾病；肝俞穴有疏肝理气的作用，能较好地改善因肝气郁滞而引起的更年期症状；大椎穴有很好的益气扶阳的作用，对改善头部气血运行有很好的效果。

按摩疗法
指腹推压肾上腺反射区

用拇指指腹推压肾上腺反射区3～5分钟，力度以产生酸痛感为宜，每日3～5次。此法可以促进激素分泌，调节内分泌水平，适用于更年期综合征及妇科的卵巢、子宫病症。

图2-81　指压肾上腺反射区

刮痧疗法
刮颈部两侧，不拘泥于形式，重刮，不强求出痧，3天刮1次。此法有良好的疏通经络的作用。

图2-82　颈部刮痧

病友反馈（已做保护隐私处理）
我身在美国，年龄47岁，从事生物医学研究。近一年来我的睡眠质量差，后半夜总是做噩梦，并觉得老有气往头上冲；早起头皮发胀、发晕，人觉得往上飘，无法正常工作。我的体质易上火，几颗红枣就会引起舌头边缘出血疱；但我又怕冷，经常手脚冰凉。在国外没有中药，我想试用艾灸的方法，就让在国内的朋友邮来了几盒艾灸条和几本艾灸相关的书籍。我按照书中的方法治疗最令我苦恼的眩晕，没想到一盒艾灸条用完后，失眠的症状就减轻了。我的父母年事已高，最近我准备回去看他们，正好再带回来一些艾灸条，让国外的朋友试试我们中国人的治病方法。

单医生点评
女性45岁之后基本就到了更年期，这个时期属于女性疾病的高发期。一般在45岁以后，女性原有的小毛病会转变成大毛病，会有失眠、潮热、发冷、心悸、心情烦躁、抑郁、全身酸痛等症状。艾灸治疗更年期眩晕是一个长期的过程，不能因为灸过后稍有好转就停止艾灸了。如果患者体内的病邪比较严重，一两次的艾灸只能是暂时缓解症状，一段时候后疾病肯定还会反复。这时体内的正气还没有完全被调动起来，疾病就会表现的更严重了。所以一定要坚持长期治疗，把疾病彻底赶走。

女性到了更年期，就会有各种各样的病找上来，有的时候也是千奇百怪，很多处在这个年龄段的女性因为眩晕而苦恼。治疗更年期眩晕，还可以选择隔姜灸的方法（隔姜灸的方法可以免得烫坏了头发），每次4～5壮。传统中医的方法能调节机体重新达到平衡，改善身体的不适，避免药物对人体的伤害，是最适宜采用的方法。